Veckan började så bra, jag kände mig urstark! Längtade till gymmet, speciellt min lilla utmaning (hängande knäuppdrag). Jag gjorde dessutom något så enkelt som att byta ut mina nya skor mot mina gamla och vips kändes höfterna bättre, så i tisdags fick det bli en promenaddag, jag gick o gick o gick. Gick b la … Mer Project best of me, dag 30-34
Whoho! Första 5 dagarna är avklarade, första 5 träningspassen, nu väntar 2 vilodagar. Jag hade en vision om att få till ännu ett pass under helgen, men jag känner att mina höfter tycker att detta är enough. Det får helt enkelt bli så att jag kör 5 pass i veckan och kör jag mer är … Mer Project best of me, dag 5
Dag 4 av 30 i fitnessfighten måste säga att det går riktigt bra för mig I söndags körde jag första passet, måndag och tisdag har haft samma upplägg förutom att jag ändrade lite på konditionsdelarna samt ökade vikterna. I måndags kände jag mig lite stressad efter att ha jobbet en überlång dag, skulle träna och … Mer FF dag 4 av 30.. välkommen sockerfälla
”Alla” verkar ha avgett nyårslöften, men jag struntade i det. Brukar upptäcka under året vad det är jag borde eller inte borde göra. Avstå från godis är väl ett klassiskt nyårslöfte. Ha! Glöm att jag tänker avge något så dumt löfte. Däremot ska jag leva lite mer i nuet. Det innebär bland annat att jag … Mer Kvällsfunderingar…
äta träna leva 